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小孩子有偏食的情况饮食上如何调理的?

女 | 5岁 2018-02-18 有2个回复

问题描述:孩子在最近几个月的时间里在饮食上有了问题的,现在孩子有了偏食的情况了,不管是吃什么样的饭孩子看到不喜欢的就不会吃的,发现孩子主要是爱吃肉一类得了,蔬菜什么的也不好好的吃了,

回答

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王涛

已帮助网友:4421 2018-02-18

你好,孩子厌食后要培养合理的饮食习惯。孩子进食从小就要定时定量,若是每日3餐,每两餐间的间隔以4~5小时为宜;若每日4餐,每两餐间的间隔以3~4小时为宜。尽量让孩子自己进食,这样能提高他们进食的兴趣。

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-02-18

你好,对于你说的情况考虑,长期偏食、挑食,孩子容易得皮肤病、近视眼,还可能导致营养不良、发育迟缓等健康问题。家长可以让宝宝体验饥饿,随后获得饱感;进餐时间少于25分钟,每餐间隔3.5~4小时;当孩子有推开碗、哭闹、转头等行为时,家长应采取暂时隔离法,移开碗,把孩子放进餐椅不理她(他);用趣味名称称呼食品等。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物,日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。