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怀孕之后能吃什么好啊

女 | 30岁 2018-02-18 有2个回复

问题描述：这几天恶心,吃不下饭,而且总是呕吐,几乎每天早上都是吃什么吐什么,去医院做了身体检查,结果是怀孕了,检查说孩子发育有些缓慢,多吃点有营养的

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李娜

已帮助网友：3175 2018-02-18

你好,怀孕早期三个月是需要服用叶酸片的,可有效防止胎儿神经管畸形的.怀孕初期是需早晚喝牛奶为好,如果不喝纯牛奶,是可以喝酸奶的,不有担心.

周兰媚

已帮助网友：3721 2018-02-18

你好，孕妇蛋白质营养还能为产后恢复和乳腺汁分泌作准备。此外，还需供给充足而适量的维生素，补铁以预防贫血，补钙以供胎儿骨骼发育的需要，补锌增进脑发育。注意营养均衡，粗细搭配，少吃多餐，品种多样化。

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