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人流后体质虚怎么饮食上调理?

女 | 34岁 2018-02-18 有2个回复

问题描述：有了一个孩子了,以后也只是想要一个孩子,可是我却意外的怀孕了,就上医院做了人流的手术了,我本来身体就不太好,目前感觉到体质虚的厉害了,不知道在饮食上怎么进行调理,

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赵雅

已帮助网友：2516 2018-02-18

你好，术后应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤，每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染，术后4周内禁止性生活，恢复生活后，应坚持避孕。

唐静琪

已帮助网友：4880 2018-02-18

你好，人流后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。补养气血，像红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等。

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