人流之后身体虚弱怎么办?
女 | 30岁
2018-02-18
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问题描述：已经做了人流有好几天了,这几天总是会出现身体虚弱,有的时候总是会出虚汗,这段时间总是会出现睡眠不好,总是会出汗,一般人流之后要注意什么呢,
回答
你好，这是很多女性做完人流后都有的感觉，尤其是身体虚弱的女性反应会更强烈，不必担心，只要及时调理保养，不会有后遗症。人工流产后必须对各种食物在质量上相互搭配作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。人流后身体较虚弱，常易出汗，因此及时补充水分很重要，应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。
