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红细胞增多症视网膜病变吃什么水果好

女 | 66岁 2018-02-20 有2个回复

问题描述:红细胞增多症视网膜病变吃什么水果好呢,怎么样才能对眼睛好呢

回答

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-02-20

富含维生素C的水果有:番石榴、奇异果、草莓、西红柿,多吃些黄绿色的水果这类水果含有叶黄素和玉米黄素,一旦这两种色素进入体内,它们在眼睛后部的光敏感组织中积累,这些组织通过过滤蓝光对眼睛起到保护作用,



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曾晓锋

已帮助网友:1821 2018-02-20

多吃用含维生素C的水果,可以提高眼睛晶状体中维C的含量,提高抗氧化的作用,减少自由基对眼睛的伤害,