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哺乳期吃芝麻的做法

女 | 28岁 2018-02-21 有2个回复

问题描述:哺乳期的时候能吃芝麻吗?

回答

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-02-21

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分,就黑芝麻本身来说,是不错的食物,

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-02-21

您好朋友,哺乳期吃芝麻还是没有问题的,母乳不足,注意营养,需要加大进餐量,