问题描述：可能是坐的时间长了,腿太粗了,怎么在办公室做瘦腿操,方法是什么样的呢?
彭丽霞
已帮助网友：2212 2018-02-22
站立姿势,前抬腿,放下,换腿,再做,重复动作十五分钟,效果还是不错的,
罗正强
已帮助网友：4400 2018-02-22
如果没有人,可以把腿放在办公桌了,按压腿部,同时弯腰,这样可以连肚子一起瘦,
