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怀孕男人要吃些什么

女 | 30岁 2018-02-23 有2个回复

问题描述：男的很少抽烟一天一根有时多几根酒也很少喝,准备怀孕女的要吃什么好男人的吃什么好,准备怀孕女的要吃什么好男人的吃什么好..女的什么东西不要吃男的什么东西不要吃

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汪琳琳

已帮助网友：4404 2018-02-23

少上网,少用手机,远离辐射,少用电脑,微波炉,电视,复印机等,忌食:烟酒、咖啡、辛辣、肥腻食物,以及含添加剂、色素、防腐剂等食品,如罐装食品、饮料及包装的方便食品,

曾玲玉

已帮助网友：1403 2018-02-23

注意饮食营养结构合理,多吃富含蛋白质的奶制品,多吃新鲜蔬菜水果,养成良好的生活习惯,早起早睡,保持良好心情,适当运动锻炼,增强免疫力,

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