怀孕初期不可以吃的东西

怀孕后应该保持了好的的心态.避免过多的生冷和辛辣食物,多食用高蛋白食物,如蛋类和牛奶,定期做好孕期检查,多卧床休息.战胜自己的不良习惯.另外在日常生活上应注意:1保持心情愉快.2同一姿势勿维持过久.以免血流不顺畅.刺激子宫而收缩造成流产.3避免不当腹压增加.4避免滑倒.5避免舟车劳顿.6休闲生活.性生活须温和及安全.7避免药物或烟酒.8勿暴露在辐射线或高压电波下

怀孕期间饮食注意事项有:
1、忌偏食:孕妇长期挑食、偏食,可以造成营养不良,影响胎儿生长,
2、忌饮可乐:孕妇过多饮用可乐型饮料,会损害胚胎.
3、忌营养过剩:孕妇过多地进食肉类、鱼类、蛋类和甜食等,可使体内儿茶酚胺水平增高,使胎儿发生唇裂、腭裂；孕妇过多地进食动物肝脏,体内维生素A明显增高,可影响 胎儿大脑和心脏发育,以及出现生殖器畸形,
4、忌常喝咖啡:咖啡中的咖啡因可作用于胚胎,与细胞中脱氧核糖核酸结合引起突变,孕妇常喝咖啡,还有造成流产和畸胎的危险,
5、忌吸烟:香烟的烟雾中有数百种有害物质,孕妇吸烟或被动吸烟后,会严重影响胎儿的正常发育,据统计,世界上每年有8千多名胎儿死于母亲喟咽或被动吸烟,这是由于烟雾中的一氧化碳和尼古丁通过胎盘影响胎儿,致使胎儿在宫内缺氧,心跳加快甚至死亡,
六、忌食农药污染的果菜
七、忌常饮浓茶
八、忌菜肴过咸
九、忌饮酒
十、忌多吃罐头食品,
西瓜和雪糕对胎儿发育没有什么影响,但容易导致腹痛、腹泻等症状而诱发流产,h