问题描述：孕妇在怀孕期间吃什么最好
周兰媚
已帮助网友：3721 2018-02-23
这种情况一定要多休息,不要偏食,饮食多元化,注意孕检即可
郑雯婧
已帮助网友：2581 2018-02-23
孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高、易消化吸收的食物,多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等;大米、白面等含糖食物相应要增加;孕妇对脂肪消耗量并不多,不要吃过多脂肪,防止肥胖,增加负担;平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜、白菜等长纤维菜类,有助于防止便秘
