问题描述：想要减肥,主要是瘦身和瘦大腿
王涛
已帮助网友：4421 2016-06-02
减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要 多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物
