体质虚的孩子平时吃点什么好呀?
女 | 6岁
2018-02-26
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问题描述：目前的孩子可能是吃细粮的原因吧,总是挺可以吃就是身体不好啊,抵抗力特别的差,目前的孩子也不锻炼身体,可怎么办好啊,孩子体质虚补充点啥好啊,
回答
你好，孩子体质差，爱生病是机体抵抗力差的表现。因此建议使用免疫球蛋白，可提高机体抵抗力，可从根源上解决问题，减少发病几率的，同时要多吃瓜果蔬菜补充维生素，尤其是维生素C的补充。加强孩子的锻炼，饮食规律，避免挑食。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
