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人流术之后怎么调理身体?

女 | 28岁 2018-02-26 有2个回复

问题描述：因为现在还没有要孩子的条件,所以前段时间我意外怀孕后,就去医院做了人流手术,本来身体一直还不错,可是从人流手术后,我就身体特别虚弱,不知道在人流术后要如何调理身体呢,

我也要咨询

戴以萱

已帮助网友：4522 2018-02-26

你好，1,要休息1——2周,以免抵抗力降低诱发其他疾病;2,营养方面注意补铁（牛肉,瘦肉,肝,肾,蛋黄,血类,青菜,水果,含铁多）,蛋白质摄入量要足够,还要多吃富含维生素的食品;3,注意个人卫生,洗澡以淋浴为宜,居室向阳,通风,保持环境卫生;

赵雅

已帮助网友：2516 2018-02-26

你好！流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。补养气血，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等

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