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孩子的体质弱家长应该怎么办好呢?

女 | 5岁 2018-02-27 有2个回复

问题描述:我家孩子从小身体就不是很好,平时生活中老是的会生病,因此现在他的身体看上去要比同龄的孩子要柔弱不少,不知道生活中我怎么样做才能让孩子的身体强壮起来呢,

回答

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-02-27

你好,这个情况基本是可以治愈的,孩子体质虚平时应该让他多运动,同时补充各种成长所需的蛋白质,维生素,氨基酸之类的营养食品,然后还要加强运动,培养孩子的运动细胞。要吃多含维生素等微量元素的东西,这样有助于病情的缓解和康复,还要适当的运动,锻炼身体,祝早日康复。

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王涛

已帮助网友:4421 2018-02-27

你好,这个情况应该多注意一些饮食和卫生,首先孩子体质虚,不要过于着急,好好照顾孩子。在饮食上多加注意改善,不要吃过于辛辣的食物,以清淡为主,多加摄入钙铁锌等营养物质,多加注意保暖。祝你的孩子早日康复。生活上患者可以进行食物治疗,多吃点水果,比如苹果,雪梨之类的。多点锻炼身体,拥有好的体魄才能去抵御疾病。