性功能障碍需要如何改善呢?
女 | 24岁
2018-02-27
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问题描述:这两个月每次在性生活的时候时间都很短,射精的快无法控制住,甚至有的时候阴茎勃起都出现了问题,直到去医院做检查才知道,我这是性功能障碍导致的,可是不晓得如何可以改善这个情况,
回答
你好,这个病情并不可怕,建议你用渐进式延时训练法,主要从男性心理上通过重建射精反射程序,改变性功能障碍。性功能障碍男性每天训练20分钟,累计训练30天,一般性功能障碍会消失。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。