回答
你描述的症状是可以补钙治疗的，可以选择适合你自己的钙，如钙中钙，钙尔奇丁，葡萄糖酸钙等。
建议你平时要多晒太阳，适当运动，增强体质。避风寒，注意保暖。加强营养，多吃含钙量高的饮食，如奶类，豆类，鱼类，蛋等。
以上是对“晚上小腿老抽筋，可以补钙吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您出现了下肢的乏力，晃动，需要尽早的查明原因，积极治疗。
您好，建议您去医院查腰椎的问题，心肌酶谱，叶酸、维生素B12，血糖，电解质，甲状腺功能，肾功能等。自己不要盲目用药。从您的年龄来看，缺钙的可能性不大的。
