坐月子能喝鸽子汤吗
女 | 25岁
2018-02-28
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问题描述：在坐月子 想弄点鸽子汤给她补补 可刚刚在网上看了一下 好多人都说不可以吃 会回奶~~可是我坐月子的时候吃过的没有回奶啊,我怕是因人而异,不敢弄给她吃.坐月子能喝鸽子汤吗?
回答
根据你的描述女性在坐月子期间喝鸡汤,鱼汤就可以了,尽量少吃,平时都很少吃的食物,另外在坐月子期间尽量要以清淡,温性的食物为主,不要吃辛辣刺激性生冷的食物,在坐月子期间要多注意休息,不要熬夜,更不要劳累,一定不能有性生活
根据你说的这种情况的话,这个应该来说是完全可以吃的,你不要过于紧张的,有可能话这个是由个人的个体差异的,我个人建议你平时给他多吃一点鲫鱼汤,老母鸡汤,这些食物可能会更好一些,多给他吃一点,瘦肉鸡蛋牛奶这些都是比较好的,高蛋白质的食物,
吃鸽子汤的话,吃了不会回奶的,只是不要吃得太多就可以了,
另外牛奶、动物肝脏、鸡蛋、牛肉都是坐月子妇女的食用佳品,还有海味食品、核桃、花生、杂粮、无机盐、水果、蔬菜均不可忽视的,
