乳房下垂怎么丰胸
女 | 30岁
2018-03-01
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问题描述:我生完宝宝一直是母乳喂养的,目前已经一岁了,已经戒奶了,但是发现自己的胸部下垂的厉害,很难看,买那种纠正的文胸也无法回到以前的效果,有点自卑了,想寻求丰胸的方法,
回答
新妈妈们可以在临睡前或是起床前按摩乳房,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈式按摩,这样可以增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌,此外,产后做一些专门的产后恢复操,如果坚持每天做简单的扩胸运动以及双臂上举的运动的女性丰胸方法,可以锻炼胸大肌,使乳房看上去更坚挺、结实和丰满,