五个月宝宝怎么喂养
女 | 1岁
2018-03-03
有2个回复
问题描述：现在这样喂宝宝的,早上起来吃一顿母乳,中午吃奶粉,傍晚吃营养米粉,晚上七八点的时候又吃营养米粉,到晚上十一点左右吃母乳再吃点奶粉然后入睡到天亮,宝宝的饮食规律可以吗?对宝宝会不会有影响,
回答
原料】粳米50克,鸡肝10克,白糖10克
【做法】
①将粳米淘洗干净,入锅加水适量,放在微火上煮10分钟左右,再加入捣碎的鸡肝末同煮成粥,
②将米粥放在粗纱布中滤取清汤,加入白糖调匀即可,
【功效】此粥含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、B族维生素、尼克酸,尤含维生素A,铁质丰富,具有补益五脏、养肝明目、滋阴清热、降逆止眩的作用,粥一定要煮烂,不能稠,
下面是5个月宝宝的食谱,妈妈可以参考一下:
时间 食物类型 备注
6:00~6:30 母乳 ① 每日喂鱼肝油1~2滴
② 添加一个熟鸡蛋黄
③ 适量喂食迷糊或烂粥
8:00 菜泥
10:00~10:30 母乳
12:00 水、果泥
14:00~14:30 奶+鸡蛋黄
16:00 白开水
18:00~18:30 母乳+辅食
22:00~22:30 母乳
牛奶米粉:米粉2大匙,加入热牛奶100毫升,搅拌均匀呈糊状,用小勺为给宝宝食用,
牛奶糊:炒面1大匙,热肉汤2大匙,加入热牛奶100毫升,搅拌均匀,用小勺喂食,
青菜粥:大米2小匙,水120毫升,经过滤过的碎青菜心l小匙,用文火煮大米40-50分钟．加入青菜心,再煮10分钟左右即可,
鱼汤粥:把2小匙大米洗干净放在锅内泡30分钟,然后加入鱼汤120毫升煮,开锅后继续用文火煮40～50分钟即可,
番茄通心面:将通心面切碎取3大匙,取肉汤5大匙～起放入锅中,煮片刻,加入番茄酱1大匙煮到通心面变软即可食用,
