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子宫恢复主要包括三方面,即子宫体的复原、子宫颈的复原和子宫内膜的复原,子宫可以说是母体在怀孕、分娩期间体内变化最大的器官,它可以从原来的50克一直增长到妊娠足月时的1000克,一般来讲,产后的子宫需要6-8周左右才能恢复到原来的大小,子宫体的复原在胎盘排出之后,子宫会立即收缩,在腹部用手可以摸到一个很硬并呈球形的子宫体,它的最高处和肚脐的水平同高,以后子宫底的高度,会每天下降1-2厘米,大约在产后10-14天内,子宫变小,降入小盆骨腔内,这时,在腹部就摸不到子宫底了,
当然,如果子宫里有残留的胎盘或胎膜组织,或产后子宫收缩不好,子宫复原的速度就会放慢,所以可以通过与孩子肌肤接触及哺乳促进子宫复原,或者可以配合低频脉冲电刺激帮助子宫复旧,
