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怎么样改变孩子的会体质虚?

女 | 7岁 2018-03-05 有2个回复

问题描述：孩子从小体质就不好,总是病病的样子,脸色也不好特别的瘦,有很多食物都不吃,经常性的感冒,只呆在家里不出去玩,前段时间我带她去医院的儿童营养发育科做了检查,检查说孩子的体质虚应多加强锻炼,

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谢武龙

已帮助网友：3295 2018-03-05

你好，建议你给宝宝增强抵抗力饮食营养要均衡，胡萝卜,花菜,蛋黄,豆制品,都是有营养的,也容易消化，最适合孩子.秋冬天气,秋燥严重,多吃点梨子是最好的，还可以用地力煮水给孩子喝，还应该多带他出去运动运动，这样子慢慢的就会好的。

何伟文

已帮助网友：2756 2018-03-05

你好，平时应陪孩子多参加一些体育锻炼，每周至少三次，要多补充一定的营养，饮食应多样化，要多喝水，要多吃蔬菜和水果，随着天气变化要随时增减衣物，这样可以提高自身的免疫力。

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