备孕女性多吃什么
男 | 20岁
2018-03-07
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问题描述：备孕的时候男女都要备孕的吗?我们去医院检查的时候建议我们先做备孕先,一般见女的备孕但男的备孕没见过啊,备孕的时候要注意些什么啊?男性备孕的时候吃什么药好呢?怎么备孕比较好呢?
回答
备孕期间注意事项有很多,需要戒烟、解酒,少熬夜,早睡早起,同时备孕保健必须做好,女性备孕多吃叶酸补充营养素,男性备孕建议吃三个月的育之缘来补蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,育之缘含有的蛋白锌、蛋白硒、蛋白质不仅可以提高男性精子质量和精子活力,蛋白质辅助配合可以促进男性生精功能,提高免疫力,蛋白锌、蛋白硒、蛋白质是男性备孕的优质组合,这点需要注意,及时补充,
