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产后多久可以进行产后塑身

女 | 25岁 2018-03-08 有2个回复

问题描述：生宝宝九个多月了,孩子慢慢长大了,心也轻松了些许,但是身材不像先前那样苗条了,我要把心从孩子身上转移三分之一来做减肥运动啦,因为胖穿什么衣服都不好看,而且走路会费力总觉得,很想减肥?产后多久时间可以减肥?

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郑雯婧

已帮助网友：2581 2018-03-08

如果没有给小孩子喂奶的话,6各月后应该就可以了,最好是以运动为主,加上适当的节食,我差不多也是那个时候开始的,

沈丽瑶

已帮助网友：1535 2018-03-08

一般情况下,顺产后二十天就可以做些小幅度的瘦身运动,然后慢慢增加运动量,不知宝马想选择什么样的减肥方式,但如果是母乳喂养的,一定不能吃减肥药的,还是运动减肥比较好哦,

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