剖腹产做月子注意什么
女 | 29岁
2018-03-08
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问题描述:在家怎么坐月子该怎吃,去调理自己的身体呢?南方人.除了饮食方面还有日常生活方面的话事情要注意什么?可以用纱布缠住腹部吗?有什么好处?有请高人给个比较的方案.
回答
1、不宜过饱:剖腹手术后多食,会导致腹胀,腹压增高,不利于康复,产后一周:开胃为主,拒绝油腻,口味要清爽,产后第二周:补血为要,补充维生素,分娩半月后:催乳重要时机,多喝蛋白质汤,2、进行适当的体育锻炼:为尽快恢复体力,防止营养过剩,产妇可在每天早晨起床前做保健操,同时经常开窗通风,呼吸新鲜空气,不要用肥皂水和酒精擦洗奶头,以防乳头皲裂, 3出院后一期愈合的伤口,可在疤痕处用食指指面轻轻按摩,促使局部血液循环,减少疤痕牵拉的不适感;刀口处发痒时,禁用手抓, 不用用纱布缠住腹部的,