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产后肥胖如何减

女 | 30岁 2018-03-08 有2个回复

问题描述：怀孕期间体重增加了50多斤,现在宝宝都八九个月大了,体重还是居高不下,尤其是肚子上的肉特别多,有什么好的减肥方法吗?前提是不伤害身体,

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张芝芳

已帮助网友：2696 2018-03-08

营养是用来促进人体及人体细胞的生长、再生、修补与新陈代谢的,如要通过改变饮食来减肥,应重点注意营养均衡,请大家先牢记以下八条减肥的关键和难点,对你减肥会有所帮助,

吴静雯

已帮助网友：4956 2018-03-08

建议你用一下营养调理.调理你的身体的代谢能力.才能起到减肥效果.健康减肥不只是体力劳动,健康减肥需要智慧与毅力!

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