问题描述:孕妇能吃黄豆芽吗?孕妇吃黄豆芽的做法如何比较好呢?
唐静琪
已帮助网友:4880 2018-03-09
以吃哟!黄豆芽:春天是维生素B2缺乏的多发季节,春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症,黄豆芽中含有一种干扰素诱生剂,能诱发干扰素,增强体内抗病毒、抗癌的能力,黄豆芽还能保护皮肤和毛细血管,防止小动脉硬化,防治老年高血压
张芝芳
已帮助网友:2696 2018-03-09
孕妇可以吃黄豆芽,黄豆芽属于豆制品类的,孕妇常吃是有好处的指导意见:黄豆芽中富含胎儿所必需的蛋白质,同时可预防产后出血、便秘,提高母乳质量,所以黄豆芽是孕妇理想的蔬菜,