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哺乳期吃洋葱的禁忌

女 | 23岁 2018-03-09 有2个回复

问题描述:宝宝现在一个多月大,哺乳期间可以吃洋葱吗?还有什么是不可以吃的?

回答

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-03-09

哺乳能吃洋葱,尽量少吃或不吃食性燥热之物,如大蒜、韭菜、茴香等,这些食品易上火,造成母体内热,进而影响宝宝,
指导意见:
哺乳期的妈妈饮食应该营养全面,鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以吃,但不能吃未完全煮透的半生食品,也不要吃含有防腐剂的食品或饮料,

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-03-09

哺乳期最好不要吃辛辣刺激性食物,但是洋葱炒熟是可以吃的,哺乳期不要吃茄子,茄子内含有维生素B6有回奶的作用,不要吃过凉的食物以免引起宝宝拉肚,但是水果是可以加热吃的,希望我的回答对您有所帮助,