怀孕前需要准备什么
女 | 23岁
2018-03-10
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问题描述：有一个朋友想怀孕,能有什么方法可早怀孕,同时这前期要做哪些工作?在什么年龄阶段怀孕最适合?怀孕前需要准备什么
回答
一般月经期彻底结束后的第14天左右为排卵期,排卵期白带有拉丝的现象,只有这个时候才可能怀孕,但不能排除它的波动性,而且怀孕时有一定概率的
指导意见:
25岁左右较合适,建议戒烟戒酒,不要劳累,男方不要用过热的水洗澡,性生活不要过频繁,平时注意补充叶酸,维持身心健康等
还是注意孕前准备最好啊,一,身体准备.作为育龄女性,怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询,看看目前的身体状况是不是适合怀孕,是不是最佳的怀孕时期.二, 营养准备.怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸.这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生.三,生活准备.夫妻双方要在孕前半年就要开始注意纠正不良的生活,饮食习惯.不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.怀孕前3个月就应该不要喝酒咖啡.戒烟.另外注意不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.而且选择受孕时间就可能在自己双方体力,精力,智力都最好的时候怀孕,这样最好啊.
