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哺乳期喝豆浆的做法

女 | 23岁 2018-03-10 有2个回复

问题描述：我们家里人平常的时候都很喜欢喝豆浆,最近几天还是一直喝,就是女朋友现在是在哺乳期,她可以喝吗,喝的话会不会有什么影响啊,或者是不好的地方啊,希望可以给我回答,啊

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罗正强

已帮助网友：4400 2018-03-10

您好!哺乳妇可以少量喝豆浆,祛寒暖胃,滋养进补,女人多贫血,豆浆对贫血病人的调养作用比牛奶要强,饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品,可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下,与胃液较充分地发生酶解,使营养物质被充分吸收,忌空腹和超量饮豆浆,

wangwen

已帮助网友：2477 2018-03-10

你是可以喝豆浆的,这点你可以放心 ,豆浆里边含有很丰富的植物蛋白,对于你来说,有很好的作用,可以美容,也不会影响奶水的质量,是非常好的食物.

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