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脊椎弯曲怎么矫正

女 | 40岁 2018-03-12 有2个回复

问题描述:脊椎弯曲怎么矫正?脊椎弯曲怎么矫正要怎么办好呢?这种病对人的身体有什么危害?严重吗?这种病该怎么治疗,怎么样才最有效?

回答

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李小可

已帮助网友:1819 2018-03-12

这种情况可以做整形手术治疗,建议先提供一下片子看一下程度,

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-03-12

可以人为的做支具给予纠正,也可以自己纠正,从现在就要开始,睡硬板床,平时最好佩戴腰围,除对症治疗外,给你推荐锻炼方法;你现在要做的就是加强腰背肌肉的功能锻炼.腰背肌肉的强劲可增加腰椎的稳定性,拮抗腰椎向前滑脱的趋势.腰背肌肉的锻炼可用下列两种方法.其一是俯卧位,两上肢呈外展状,抬头,抬胸,上肢离开床面,同时双下肢亦伸直向后抬起呈飞燕状.其二是仰卧位,两膝屈曲,双足踩于床面,吸气时挺胸挺腰,使臀部离开床面,呼气复原.