产妇可以吃黄豆芽吗相关问答
女 | 28岁
2018-03-13
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问题描述:爱人产后8天,有贫血,母乳不好,产妇可以吃黄豆芽吗?什么样的黄豆芽更利于产妇食用,坐月子可以吃黄豆芽吗?产妇吃豆芽的好处有哪些?
回答
可以吃,不过别吃那种又细又长的那种化肥发的 ,尽量买又粗又短的那种.有些产妇奶水不足,还用豆芽做菜,炖汤喝,都是很好的,不要吃绿豆芽,可以吃黄豆芽,一般体质的孕妇均可食用黄豆芽, 黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等,蛋白质是生长组织细胞的主要原料,能修复分娩时损伤的组织,维生素C能增加血管壁的弹性和韧性,防止产生出血,纤维素能通肠润便,防止便秘,