孕妇可以吃黄豆芽吗相关问答
女 | 30岁
2018-03-13
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问题描述：我爱人怀孕4个月,能吃黄豆芽吗?听说黄豆芽可以把体内的致畸毒素排出体外,孕妇能吃黄豆芽吗? 是营养食品么?
回答
应该可以吃,详细情况如下: 黄豆芽: 春天是维生素B2缺乏的多发季节,春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症,黄豆芽中含有一种干扰素诱生剂,能诱发干扰素,增强体内抗病毒、抗癌的能力,黄豆芽还能保护皮肤和毛细血管,防止小动脉硬化,防治老年高血压,黄豆芽还是美容食品,常吃黄豆芽能营养毛发,使头发保持乌黑光亮,对面部雀斑有较好的淡化效果, 吃黄豆芽对青少年生长发育,预防贫血等大有好处, 适合人群:一般人都可食用 ,
