您的位置： 99健康问问 >妇产科 >准备怀孕男生吃什么好

准备怀孕男生吃什么好

男 | 28岁 2018-03-14 有2个回复

问题描述：我和老公准备备孕了,备孕知识我都知道,但是不知道男人应该怎么备孕,没有经验!男人怎么备孕,男人备孕吃什么好?

我也要咨询

回答

唐静琪

已帮助网友：4880 2018-03-14

在备孕期间饮食要清淡,忌吃刺激性食物,如烟、酒等,
指导意见:
平时要注意休息好,保证充足的睡眠,适当运动,

张芝芳

已帮助网友：2696 2018-03-14

无论是男性备孕还是女性备孕,都需要做好备孕保健工作,备孕保健很重要,女性可以吃叶酸补充营养素,男性建议服用育之缘口嚼片来补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质这个组合,育之缘含有的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质可以提高男性的精子质量和精子活力,缩短精子液化时间,建议及时补充,日常配合吃一些蛋白质高的食物如鸡蛋、鱼肉、马铃薯效果更佳!

最新精选

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。

粤ICP备15019847号

准备怀孕男生吃什么好

回答

最新问题

最新精选