腰果鸡蛋虾仁
女 | 29岁
2018-03-17
有2个回复
问题描述：中考烧菜想做腰果炒虾仁,腰果炒虾仁的营养有什么对人体健康的作用有什么?希望答案较于书面化且具体,!请务必认真回答,
回答
虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死；虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效,
