碧生源减肥茶怎么喝
女 | 32岁
2018-03-17
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问题描述：生完孩子后,身体一直就恢复不到之前苗条的样子,看着镜子里肥胖的我,我就开始着急了,我一定要减肥,于是就买了碧生源减肥茶来喝,每天都拉肚子,还肚子痛,一天都要跑好几次厕所,这可怎么办啊?
回答
这个不能多喝,建议先在午饭后喝一杯,一般是6个小时之后有效果,会有想上厕所大便的感觉,如果六个小时之后效果不明显,就可以适当加量,但千万不要一天喝上好几杯,量多了肯定会拉肚子,此外,早上起床一杯白开水,上午9-10点一杯盐水,晚上一杯蜂蜜水,加上每天午饭后一杯碧生源,对清洗肠胃、减肥排毒都有好处的
碧生源正确使用量是一天一次,一次一杯,不要反复冲泡,饭后半小时到一小时之间喝,每天中午饭后来一杯,如果吃了非常油腻的食物之后再来一杯,主要是起到去油的效果,
减肥的方法有很多,如饮食疗法减肥、减肥茶减肥、减肥药减肥、中医减肥等,其中减肥茶减肥要注意正确的用法用量,才更好更安全的达到减肥效果,
碧生源减肥茶是利用高浓度茶多酚和荷叶素联合作用于体内的皮下脂肪及游离脂肪,通过加快代谢,促进脂肪分解,将脂肪转化为热量消耗掉,或分解排出 体外,从而控制热量吸收,减少发胖的机率,让你瘦下来
碧生源减肥茶的主要成分是:每100克含:茶多酚1.33g 总黄酮0.42g ,它的适宜人群是:单纯性肥胖的人!它能清除肠道宿便垃圾及各种毒素,适用于各类型便秘,可滋补肾阴生肾水,散内火、去内热,洗肠更“润”肠,结合了天然草本植物的精华,具有清毒减脂的作用!但是值得注意的是在喝减肥茶期间一定要注意饮食习惯,同时还要搭配上合理的运动,瘦身效果才会明显!
碧生源减肥茶是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品,是新一代保健品,不含泻药,能清除肠道宿便垃圾及各种毒素,适用于各类型便秘,可滋补肾阴生肾水,散内火、去内热,洗肠更“润”肠,
碧生源减肥茶倡导“健康减肥,轻松享受”,为了加强减肥效果,饮茶期间要注意科学饮食,尽量少吃高脂肪、高糖、高热量食物,如果再配合适量的有氧运动,遵循“科学合理饮食+适量有氧运动+减肥产品”,完成“减肥三部曲”,瘦身效果会更好,
劝你不要服用减肥药,大部分减肥药都有副作用的,对身体有很大的伤害,想健康减肥最好从饮食习惯和体育锻炼着手,合理的饮食习惯:多吃水果蔬菜,多饮水,少吃高热量,油渣类食物,其中蜂蜜和酸奶是减肥的佳品（都有润肠通便的佳效）,
碧生源减肥茶一般用法:每日一次,一袋起用,午餐或晚餐后半小时饮用,350毫升热水冲泡5-10分钟,趁温热一次饮完,无需反复冲泡,饮茶前后一小时内禁食生冷食物,不要空腹饮用, B.月经期停用,减至正常体重后即可停止饮用,饮用6-8小时以后,观察排便次数及形态,每天排油便3~4次为最佳,可根据个人排便次数适量增减用量,加量一次2包,加次一日最多两次,总用量每日不超过4包, (有的MM为了减肥效果更明显,每天饮用3次以上,有的甚至十几次,这样是不好的)所以,碧生源减肥茶要按照上述方法喝才有减肥的效果,除了上述减肥法,还可以借助药物减肥,推荐一种效果显著的减肥药物简亭,希望对您有帮助.
