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产后饮食相关产品

女 | 32岁 2018-03-18 有2个回复

问题描述：很多的产妈妈,在生好孩子之后,家里人都会给产妈妈大补,吃各种各样的汤啊,什么的,那么在产妇生完孩子之后,到底应该吃哪些补品是对身体最好的呢?大家知道吗,还是我来告诉大家吧,

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陈凤怡

已帮助网友：3338 2018-03-18

首先,在生完孩子之后的妈妈千万的不能偏食和挑食,应该要什么都吃,像粗粮,细粮,鱼肉之类的荤菜,还有蔬菜,瓜果之类的,应该全都不能挑食每样都要吃,这样产妈妈才不会因为身体过于虚弱而引起头昏,

汪琳琳

已帮助网友：4404 2018-03-18

还有产妈妈在生完孩子之后应该多吃红糖,因为生孩子,会出很多的血,红糖的含铁量比较的高,给妈妈补血,而且它的营养作用也是很广泛的啊,他可以泌尿,防止产后尿失禁,还有在生完孩子后,会有很多的恶露,如果多吃红糖的话会促进恶露的排出,

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