番石榴汁的做法
女 | 22岁
2018-03-19
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问题描述：已怀孕十二周左右,被网上信息弄糊涂了,有些说能吃石榴不能吃番石榴,有些就反过来说,弄得我都不知道什么是石榴跟番石榴,到底哪样可以吃?是内里有很多红色的籽带汁的那种能吃还是表皮青青的类似苹果那种肉质的能吃?
回答
根据你的病史看,只要对石榴不过敏,是可以适量吃石榴的,现在要增加营养,均衡营养,不必忌口、只要不过敏的食物,均可食用,不可过量,不要挑食,但要少食辛辣刺激食物,孕妇多吃水果是有益处的,只要不过敏的水果均可食用,但是不可过量,以吃好为原则,不可吃饱,预防各类感染（感冒,腹泻等）,
