艾灸减肥的方法
女 | 22岁
2018-03-20
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问题描述：朋友们聚到一起就会说减肥,这样我身材还算是可以不是很胖,可是现在都以瘦为美,所以我也要减肥,我试了一些方法也没有什么效果,今天挺朋友说他试了艾灸减肥,有点小效果,我觉得真的很神奇,
回答
也只能是辅助减肥,单靠艾灸不能减肥. 减肥主要是要在健康的原则下,持之以恒的坚持才可以起到减肥的效果,要快速的你可以试试苹果减肥的方法要配上酸奶才有效的,第一天:2斤苹果,去皮（防农药）,分6～8餐第二天:1000g酸奶,分6～8餐第三天第四天正常,但不可暴饮暴食第一天第二天不可以吃其他东西,但渴了可以喝水,
