问题描述：脸肉肉的额,一直没有小过,有什么方法可以瘦脸的吗?脸部如何减肥啊?
熊平安
已帮助网友：3558 2018-03-20
咬肌训练清晰脸部轮廓,牙根咬紧,食指、中指、无名指找到咬肌处(咬紧牙时脸颊两侧最鼓处),借助反作力,用力向里按压,而咬肌则将向里按压的手指往外推,这样能锻炼耳后根到下颚处的轮廓,有帮助收紧下颚的作用,并且提升面部皮肤,
黄文飞
已帮助网友：3034 2018-03-20
嘟嘴训练消除法令纹路,将嘴嘟起成圆型,用食指、中指放置在上唇处,向外向上方向,用力将嘴巴扒开,同时尽量将嘴嘟紧,
