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决明子和山楂降血压降血脂,高血压患者可以用着两个泡水每天喝会起到一定的辅助作用,另但是还是建议服用长效降压药物来到达降血压的效果,如平欣或者瑞舒欣,平时注意多吃新鲜的蔬菜水果,少吃脂高胆固醇的食物,注意低盐饮食,注意锻炼身体,适度的体育运动都是可以的,这样对心情和保持体重指数都是有益的,zll
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