问题描述：一直都很喜欢吃干豆腐,但是听朋友说常吃干豆腐会让人发胖干豆腐的热量是多少呢
彭丽霞
已帮助网友：2212 2018-03-22
据了解干豆腐的热量达到了140千卡路里,应该说是很容易导致发胖的,所以建议最好是少吃为好
罗正强
已帮助网友：4400 2018-03-22
豆腐属于豆制品,主要营养成分以植物蛋白为主,是高营养,高矿物质低脂肪的减肥食品,丰富的蛋白质有利于增加体质和增加饱腹感,吃豆腐一般是不会长肉的,高热量的食物有很多很多的,含高热量的食物主要是含脂肪和蛋白质多的食物,包括一些糕点,饼干,肥肉,巧克力,糖类,谷物,肉块、奶油、鱼油、蛋黄,淀粉等等,都属于高热量的食物,
