问题描述：岁宝宝今天在育婴店查的缺钙还缺锌让我买些药物给他补用吃的食物补.宝宝吃什么补锌?
沈丽瑶
已帮助网友：1535 2018-03-22
补钙补锌食物现多.综合起耒下列食物对补钙补锌好.主要炖动物骨头汤加点醋,牛奶,奶酪,豆类制品,核桃仁,花生坚果类,干豆,牡蛎,鱼,虾,蟹类,海带,紫菜,肉类,鸡蛋,动物肝,小白菜,油菜,芹菜,茄子,南瓜,
邱悦婷
已帮助网友：2312 2018-03-22
你的情况我建议首先就要注意休息,加强营养,多吃鸡蛋和肉类,建议你的小孩最好多吃猪肝和瘦肉效果佳的,含钙和锌较多的,最好还要服用葡萄糖酸锌和葡萄糖酸钙治疗,含量较高的,祝你的小孩健康.
