更年期综合征情况怎么样进行调理?
女 | 53岁
2018-03-22
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问题描述：一直就有更年期综合征的情况,是在今年过了年后我出现的,也有好几个月的时间了,现在会不开心的厉害的,而且还会一直空虚和寂寞的,现在听说更年期综合征的情况慢慢是会调理好的,
回答
你好，出现更年期综合征以后，人体需要有一个自我调节的适应阶段，此时应合理安排生活，睡眠充足，正确对待更年期出现的身体变化，而不必过分为更年期的不适而忧虑，一般不需特别治疗。若症状比较明显，如头痛、头晕、失眠、情绪不稳，可对症用些镇静、安眠药物治疗。
