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缺锌儿童常常表现为:胃口不好,吃饭不香；头发稀疏,色无光泽；容易贫血；抵抗力差；伤口不易长好；喜欢咬指甲、啃手指,甚至出现吃泥土、沙子等异食癖症状,缺锌严重的儿童长不高,出现生长停滞、第二性征及生殖系统发育推迟等现象,甚至会影响智力的发育,
孩子平时挑食、偏食或厌食,又出现上述情况,应去医院检查,测一测体内锌的水平,常用的检测方法有测头发和抽血两种,一旦医生确诊孩子缺锌,可以采用含锌制剂治疗,平时应更多地注意饮食调理,含锌最多的食物是牡蛎等海产品,其他如瘦肉、猪肝、鱼、鸡蛋、毛豆、菠菜、蓬蒿菜、马兰头、大蒜等都含有较多的锌,花生、核桃等硬果中也含锌,可作为零食给孩子适当食用
宝宝缺锌的时候可以影响食欲,还可以有发质不好,发育迟缓等症状的,不过消化不良的时候也可以有这种症状的,可以到当地医院检查个大便常规,舌苔以及微量元素的,如果是消化不良,可以用乳酶生,醒脾养儿颗粒等药物治疗的,如果是缺锌,可以用葡萄糖酸锌治疗的,
