问题描述：我喜欢看电视剧的时候啃泡椒凤爪,觉得很过瘾,但是最近在减肥中,不知道还可不可以吃,泡椒凤爪的热量高吗?
张月玲
已帮助网友：2082 2018-03-23
泡椒凤爪的热量(以100克可食部分计)是196大卡(820千焦),单位热量适中,每100克泡椒凤爪的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%,建议大家不要食用过度,
张莉莉
已帮助网友：4261 2018-03-23
热量:193 大卡（100克）,此类菜肴往往钠盐过多,如果食材加工不善,可能存在不利于健康的亚硝酸盐,减肥期间应少食,
