孩子的体质差,需要注意些什么呢?
女 | 7岁
2018-03-23
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问题描述：孩子动不动就生病,我们大人是跟在后面吃够了苦,前段时间又是感冒咳嗽发烧的,我们跑医院都跑了十多趟,儿童营养发育的检查说孩子这是体质差,让我们给孩子加强营养,和注意体质锻炼才行,
回答
你好，体质差的孩子可以通过体育运动来增强体质的。如跑步打篮球跳绳等。每天只要运动30分钟就足够了。同时注意个人生活卫生,保持充足的睡眠。适当的补充些牛肉鸡肉和蔬果等。祝你的孩子早日健康。
