上火嘴唇长泡
女 | 22岁
2018-03-26
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问题描述：我这个人呢火气比较大,动不动就嘴巴长泡,老是这边好了这边就出来了,一年四季难得有个好嘴巴,冬天就更厉害了,稍微吃点辣的东西比如火锅,烧烤什么的,第二天嘴巴长泡那是肯定得了,我该怎么调节呢?
回答
爱长泡是因身体是阴虚体质,是虚火旺,要少吃清火的东西,要吃滋阴食物,
建议用西瓜霜喷雾 另一方面,建议喝蜂蜜水,蜂蜜水的去火功能是非常厉害的,香蕉是不错的选择,也可以多吃点龟苓膏、凉茶（野菊花,黄莲,金银花都行）,胡萝卜,柚子,黄瓜等清凉下火的东西, 一定要注意睡眠有足够时间!多喝白开水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,保持口腔干净,不抽烟酗酒!
