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产后瘦身瑜伽

女 | 42岁 2018-03-27 有2个回复

问题描述：产后瘦身瑜伽?我生完孩子已經一個月啦,可是肚腩松松垮垮的,像个游泳圈,手臂和大腿也粗壮了,通过瑜伽来瘦身,能提供一些方法吗?但我给孩子喂母乳,不知道会不会有影响?产后瘦身瑜伽?

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何曼妮

已帮助网友：1442 2018-03-27

不知道您是顺产的还是剖腹产的呀,顺产的话满月后就可以开始习练瑜伽,但如果是剖腹产的话至少得三个月后再习练,得让伤口完全愈合,以上是关于产后瘦身瑜伽的回答,

陈凤怡

已帮助网友：3338 2018-03-27

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