问题描述：因为长期吃精神药,所以变的很肥,很胖,然后就老是锻炼还是很肥廋不下来,肚子越来越大,有什么办法可以减掉肚子,
王志强
已帮助网友：3053 2018-03-27
减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动并 且需要坚持,多喝水,多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物
熊平安
已帮助网友：3558 2018-03-27
属于局部减肥,一般单纯使用药物或者食物,很难达到理想效果的,因此,建议平时低脂饮食,尽量多运动一下,可以转转呼啦圈,做做仰卧起坐,有条件的话,可以考虑针灸或者埋线减肥的,临床效果还是比较理想的,
