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简单小方法迅速瘦脸①像吹泡泡努力鼓起嘴,坚持10秒；再努力地瘪起嘴,坚持10秒；反复10次,②嘴略微张开,下颌左右移动,反复30次；每天坚持2-3次,③抬头看天,张开嘴,舌尖使劲向上送,坚持10秒；然后收回舌头,闭上嘴,慢慢地低下头,重复10次,主要是自己要坚持,
简单小方法迅速瘦脸①像吹泡泡努力鼓起嘴,坚持10秒；再努力地瘪起嘴,坚持10秒；反复10次,②嘴略微张开,下颌左右移动,反复30次；每天坚持2-3次,③抬头看天,张开嘴,舌尖使劲向上送,坚持10秒；然后收回舌头,闭上嘴,慢慢地低下头,重复10次,主要是自己要坚持,
